PLANIFICACIÓN

Docente en escuela primaria privada-pública fundada por una asociación. Mujer con dos niños.

Durante la pandemia mi trabajo cumplía casi todo el día. Trabajé desde casa. Día a día esta situación se hacía cada vez más agobiante. Como tenía que dedicar la mayor parte de mi tiempo al trabajo, mi actividad física casi desapareció. Para hacer frente a esa situación, traté de pensar racionalmente y prepararme para las clases buscando nuevas ideas y desarrollando mis habilidades gracias a Internet. Creo que no necesitaba asistencia psicológica, pero sabía que mi escuela era muy útil y que, en caso de problemas, los maestros podían encontrar apoyo. Creo que, al menos para mí, uno de los aspectos más importantes para prevenir el agotamiento y la depresión era ceñirme a los planes semanales. Presté atención a diferentes actividades, como pequeñas celebraciones (es decir, cumpleaños, eventos familiares), para tener una visión real. Pasaba mi tiempo libre con mis amigos y mi familia. Antes viajábamos tanto que incluso un viaje de un día valía la pena. También organizaba excursiones en bicicleta. Mi principal motivación era no rendirme y encontrar mi camino en esa situación.

Lo que aprendí de ese período es que estar bien organizado y enfocado puede ayudarnos a hacer frente a demasiadas obligaciones tanto desde el punto de vista personal como profesional. También aprendí a apreciar el contacto con amigos y familiares. Desafortunadamente, no puedo ver muchos aspectos positivos de la pandemia y la enseñanza a distancia. Tal vez uno de ellos es ahorrar tiempo y dinero, ya que no gasté en gasolina.

«¡Tú tienes el poder!»

Fecha: September 2022
Organización: Szkoła Podstawowa nr 2 w Sanoku